Persiapan Sebelum Datang Ke Jasa Konsultasi Psikologi Bandung
Tak ada salahnya bagi Anda untuk menemui jasa psikolog agar mampu menentukan kembali apa tujuan hidup selama ini. Jangan ragu untuk datang ke jasa konsultasi psikologi Bandung dalam upaya mencari potensi dalam diri dan memaksimalkannya.
Namun, mengikuti konsultasi psikologi haruslah mempersiapkan berbagai hal agar mendapatkan progress yang bagus. Biasanya konseling akan berlangsung selama 50-90 menit agar tujuan konseling sendiri bisa tercapai
Persiapan Sebelum Menggunakan Jasa Konsultasi Bandung
Apa saja ya persiapan yang harus dilakukan? Mudah saja, Anda hanya perlu mempersiapkan beberapa hal di bawah ini.
1. Tentukan Tujuan
Jangan sekedar datang mengemukakan apa yang ada di benak Anda, lebih dari itu harus ada tujuan yang ditetapkan agar terjadi perubahan. Sebagai contoh, Anda memiliki rasa percaya diri yang kurang. Tetapkan tujuannya bagaimana untuk meningkatkan rasa percaya diri, apalagi jika Anda memiliki potensi dan kelebihan.
2. Siapkan Catatan Tentang Emosi Dan Pikiran
Dalam perjalanan hidup, Anda pasti pernah mengalami momen terpuruk yang membuat Anda tidak sanggup melanjutkan kehidupan. Atau seperti yang dicontohkan di atas, membuat rasa percaya diri jadi berkurang, cobalah ingat kembali apa pemicunya?
Buat catatan yang cukup detail sebelum datang ke jasa konsultasi psikologi Bandung nantinya. Dengan begitu, waktu 50-90 menit bersama psikolog jadi lebih bermakna untuk perubahan pada diri Anda.
3. Siapkan Mindset Untuk Mengatasi Isu Yang Spesifik
Konsultasi atau konseling ke psikolog merupakan sebuah proses, proses yang membutuhkan kerjasama antara Anda dengan psikologinya. Berikan cukup waktu juga untuk psikolog memetakan masalah yang Anda hadapi.
Umumnya, psikolog akan berusaha untuk mengubah pola pikir Anda agar tujuan dari konsultasi bisa tercapai dan bermakna.
4. Jangan Malu Bertanya
Anda memiliki hak untuk bertanya kepada psikolog termasuk mengetahui rencana terapi yang akan Anda jalani ke depannya. Biasanya ada beberapa pertanyaan umum yang bisa ditanyakan, di antaranya:
- Apa terapi yang akan diterapkan?
- Seberapa sering harus berkonsultasi?
- Terapi ini termasuk terapi jangka pendek atau panjang?
- Apa yang harus dilakukan untuk mendukung terapi tersebut?
- Sesi konsultasi harus dimanfaatkan sebaik mungkin agar tidak menyimpan uneg-uneg di benak Anda terhadap berbagai pertanyaan.
- Jangan terlambat
Ketika Anda membuat janji untuk melakukan konsultasi, maka datanglah 10 menit lebih awal. Tujuan datang lebih awal di antaranya agar Anda sedikit lebih tenang, memfokuskan pikiran, mempersiapkan mental dan mempersiapkan administrasinya.
Bagaimana jika terlambat? Biasanya hal inilah yang menyebabkan konsultasi jadi kurang berjalan lancar. Pada akhirnya Anda akan merasa gugup karena datang terlambat, itu berarti juga memotong jam konsultasi psikologi Bandung.
Setiap psikologi atau aktivitas konsultasi bertujuan untuk membantu, menemukan solusi, bukan menghakimi Anda. Hilangkan rasa takut dan tidak perlu berbohong dengan apa yang sedang Anda alami.
Ketika masalah tersebut tidak tersampaikan dengan baik ke psikolog, biasanya akan lebih sulit menemukan solusinya.
Nah, ada jasa konsultasi psikologi yang sedang naik daun bernama Martasandy Psychology dengan berbagai keunggulan yang dimilikinya. Anda yang mengikuti bimbingan terpadunya akan mendapatkan berbagai keuntungan.
Martasandy menyediakan pelatihan yang intensif dan terprogram, memiliki pengajar profesional lulusan universitas terbaik serta sarana dan prasarana yang memadai. Hal ini akan meningkatkan rasa kenyamanan dari Anda yang sedang berkonsultasi.
Memilih Martasandy Psychology bisa membuat Anda lebih baik dan meningkatkan kontrol diri. Konsultasi psikolog Bandung bisa membuat Anda lebih unggul terutama materi psikologi, tak percaya? Mari buktikan dengan mendaftarkan diri di Martasandy, dapatkan berbagai pelayanan terbaiknya untuk memberikan kepuasan pelanggan.